Na basen, bezwietrznie, pogoda ładna, tylko na jednym zakręcie na pewnym mostku się nie zmieściłem i mały upadek... Na szczęście straty w sprzęcie malutkie - obtarte lekko spodnie, więc nie jest źle ;)

Podobnie jak wczoraj, tylko mocniej wiało i rano padał śnieg z deszczem, który na skutek silnego słońca i wspomnianego wichru stopniał w tempie błyskawicznym.

Także na basen:
30 minut
AVG 163
MAX 180

Powrót:
39 minut
AVG 153
MAX 180

Popołudniu skoczyłem na basen (tym razem do Rumi samochodem) poprowadzić zajęcia, więc walentynki miałem zaiście interesujące... Randka z rowerem ;)

Dzisiaj wyjątkowo na basen nie do Rumi, ale do Chyloni i nie żeby uczyć, ale żeby sędziować na Mistrzostwach Pływackich Szkół Gdyńskich. I tak jeszcze przez 2 dni...

Nudna, asfaltowa droga tam z wiatrem (34 min, pulsometr - AVG 153; MAX 185) i z powrotem pod wiatr (37 min, pulsometr - AVG 150; MAX 185).

Na basen uczyć, a potem jeszcze do kolegi...

Wyjazd o 6.25 do szkoły szosą (tak, tak - rano), potem po kilku lekcjach do domu (pierwsza połowa trasy leśną drogą). Popołudniu na basen. A z basenu już nie wróciłem rowerem, bo powietrze gdzieś uciekło z tylnego koła (pewnie to przez tą dziurkę w dętce) :P

Na basen do Rumi z rana. Dość silny wiatr, ale bez opadów, +5 stopni, czyli pięknie!
Wskazania pulsometru:
max: 180
avg: 158

Najpierw rozgrzewka po krótkiej przerwie, krótka wycieczka po szosie i w terenie, a potem myk na basen. No i trzeba jakoś z niego wrócić...

Reda->Basen->Reda

Z Redy do Rumi na basen poprowadzić zajęcia najkrótszą drogą szosą. Powrót dookoła przez Mrzezino po mocno błotnistej drodze.